V medijih velikokrat slišimo za kolagen, ampak ali vemo, kaj to sploh je in zakaj ga naše telo v resnici potrebuje? Povejmo najprej, da gre za največji delež beljakovin v telesu, saj predstavlja kar okoli 30 % vseh beljakovin. Največkrat ga...

Ljudje smo vizualna bitja, zato radi rečemo, da vse počnemo z očmi. V resnici tudi jemo z očmi, saj sežemo le po hrani, ki je prijetna našim očem in šele nato okusu. Ko smo že pri hrani, dodajmo, da človek z zdravim načinom prehranjevanja veliko...

Vroči poletni dnevi nas prisilijo, da razkrijemo svoje telo. Pri tem hote ali nehote pokažemo vse svoje lepe plati telesa, pa tudi manj lepe ali celo tiste, ki se jih kar nekako sramujemo. Celulit ali pomarančasta koža, kot imenujemo nadlogo na...