Kako preprečiti zakisanost telesa?

Človeško telo je od glave do peta natančno uravnotežen sistem kemikalij, bakterij in celic. Eden najlažjih načinov za oceno ravnovesja telesa je njegova pH vrednost. Toda kolikšna je prava pH vrednost? Kaj to sploh pomeni? V nadaljevanju se bomo na...

5 razlogov za priljubljenost e-koles

Po evropskih cestah še vedno vozi več avtomobilov z ročnim sistemom prestavljanja, medtem ko na drugi strani luže že nakaj časa prisegajo na avtomatski menjalnik. Zagovorniki prvih bodo seveda kategorično zagovarjali cenovni vidik, pogostost okvar...

Kako odpraviti maščobo okoli trebuha?

Ste že kar nekaj časa nezadovoljni s svojim izgledom, predvsem pa vas moti to, kar se je v zadnjih letih nabralo okoli vašega trebuha? Čez dan morda na to popolnoma pozabite, zjutraj in zvečer, ko imate nekoliko več časa za opazovanje svojega...

5 nasvetov za odpravo celulita na zadnjici

Vroči poletni dnevi nas prisilijo, da razkrijemo svoje telo. Pri tem hote ali nehote pokažemo vse svoje lepe plati telesa, pa tudi manj lepe ali celo tiste, ki se jih kar nekako sramujemo. Celulit ali pomarančasta koža, kot imenujemo nadlogo na...

Refleksna masaža stopal

Refleksologija, imenovana tudi conska terapija, je masažna metoda, kjer s pritiskanjem na določene točke na dlaneh ali stopalih prekinemo bolečine ali razbremenimo telo ob raznih drugih neprijetnostih. Korenine refleksologije segajo v starodavni...

Lepota

Zdravje

Zakisanost telesa

Kako preprečiti zakisanost telesa?

Človeško telo je od glave do peta natančno uravnotežen sistem kemikalij, bakterij in celic. Eden najlažjih načinov za oceno ravnovesja telesa je njegova pH vrednost. Toda kolikšna je prava pH vrednost? Kaj to sploh...

Refleksna masaža stopal

Refleksna masaža stopal

Refleksologija, imenovana tudi conska terapija, je masažna metoda, kjer s pritiskanjem na določene točke na dlaneh ali stopalih prekinemo bolečine ali razbremenimo telo ob raznih drugih neprijetnostih. Korenine...

Vpliv vitaminov na kožo

Kako vitamini vplivajo na kožo?

Med številnimi funkcijami, ki jih vitamini uspešno opravljajo za naše telo, so tudi vlaženje in glajenje kože ter njen lep sijaj. Že zgolj zaradi tega je izjemno pomembno, da vitamine vključimo na svoje jedilnike...

Živila pred spanjem

Katerim živilom se morate pred spanjem izogibati?

Morda vas pred spanjem že dlje časa spremlja navada, da morate vedno nekaj pojesti. Zagotovo to ni vedno slabo, če pojeste nekaj, kar na organizem vpliva pozitivno. Pogosteje pa se zgodi, da se že nekaj minut zatem, ko...

Prosti čas