5 nasvetov za odpravo celulita na zadnjici

Vroči poletni dnevi nas prisilijo, da razkrijemo svoje telo. Pri tem hote ali nehote pokažemo vse svoje lepe plati telesa, pa tudi manj lepe ali celo tiste, ki se jih kar nekako sramujemo. Celulit ali pomarančasta koža, kot imenujemo nadlogo na...

Refleksna masaža stopal

Refleksologija, imenovana tudi conska terapija, je masažna metoda, kjer s pritiskanjem na določene točke na dlaneh ali stopalih prekinemo bolečine ali razbremenimo telo ob raznih drugih neprijetnostih. Korenine refleksologije segajo v starodavni...

5 nasvetov za izbiro ustrezne kitare

Odločitev je padla: muzikant naj bo! Ali pa kupujete kitaro za darilo. Morda ste se v zrelih letih končno odločili uresničiti svoje sanje ali pa ste kot starš mladega glasbenega upa pred dokaj težko odločitvijo, kako izbrati pravo kitaro. Izbiro vam...

Francoska manikura za lepe in urejene nohte

Privlačnost francoske kulture je nesporna, kultna, vsestranska in večna: hrana, moda, avtomobili, potovanja, zgodovina, celo poljubljanje. Obstaja pa tudi nekaj pojmov, ki so zgolj označeni kot »francoski«, pa izvorno sploh niso povezani s to deželo...

Zakaj je nordijska hoja tako “IN”?

Marsikomu med vami morda ne ustrezajo hitri, drzni in nevarni športi, zato se veliko raje ukvarjate z mirnejšimi športnimi aktivnostmi, kot je na primer hoja oziroma sprehod. Čeprav navdušeni športniki, polni adrenalina, verjetno mislijo, da...

Lepota

Zdravje

Refleksna masaža stopal

Refleksna masaža stopal

Refleksologija, imenovana tudi conska terapija, je masažna metoda, kjer s pritiskanjem na določene točke na dlaneh ali stopalih prekinemo bolečine ali razbremenimo telo ob raznih drugih neprijetnostih. Korenine...

Vpliv vitaminov na kožo

Kako vitamini vplivajo na kožo?

Med številnimi funkcijami, ki jih vitamini uspešno opravljajo za naše telo, so tudi vlaženje in glajenje kože ter njen lep sijaj. Že zgolj zaradi tega je izjemno pomembno, da vitamine vključimo na svoje jedilnike...

Živila pred spanjem

Katerim živilom se morate pred spanjem izogibati?

Morda vas pred spanjem že dlje časa spremlja navada, da morate vedno nekaj pojesti. Zagotovo to ni vedno slabo, če pojeste nekaj, kar na organizem vpliva pozitivno. Pogosteje pa se zgodi, da se že nekaj minut zatem, ko...

Avokado

Zakaj avokado jesti vsak dan?

Je avokado sadež, ki se pogosto pojavi na vašem jedilniku? Če ste odkimali, je čas, da ga nanj vključite. Zakaj? Odgovorov na to kratko vprašanje je veliko. Posredujemo vam jih v nadaljevanju, vi pa razmislite, kdaj...

Prosti čas